Novinky

Podrobnosti

Letní příprava proběhne každé úterý a čtvrtek. Začínáme v úterý 6. 8. a končíme čtvrtkem 22. 8. Poté odjíždíme na soustředění LVT Pecka 2024.

Podrobnosti

V pátek 28. června 2024 proběhla rozlučka s tréninkovou sezonou 2023-2024. Rozlučka se konala v altánu České lesnické akademie v Trutnově. Akci si všichni zúčastnění moc užili.

Všem, kteří se zapojili do činnosti oddílu sebeobrana v sezoně 2023-2024 děkuji za účast a přístup nejen na trénincích, ale i na dalších akcích oddílu :-).

Odpočiňte si, užijte si krásné léto a od září se těším opět na viděnou :-).

Tom - trenér a vedoucí oddílu sebeobrana

Podrobnosti

Oddíl sebeobrany pořádá:

CAMP Self-defence STUDNICE 2024

Datum: 20. - 22. 9. 2024 
Místo: Penzion a restaurace U Petra Studnice (http://upetra.com/)
Cena: 2.000 Kč (v ceně strava, ubytování, tréninky)
Strava: 2 x plná penze (od Pá večeře do Ne oběda)
Ubytování: v apartmánech
Doprava: vlastní 
Přihláška: závazně stačí na email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nejdéle do 31. 7. 2024! (oficiální přihláška bude odeslaná následně přihlášeným účastníkům)
S sebou: upřesněno bude v oficiální přihlášce
 
Ostatní:
- během campu odcvičíme toho tolik, jako během celého podzimního kurzu = velmi přínosné
- vhodné pro začátečníky i pokročilé, ženy i muže všech věkových kategorií
- jako vždy nás čeká kromě cvičení výborná parta, kopec zábavy a srandy, možnost grilování, když bude počasí koupání v bazénu apod.
- v případě špatného počasí bude možnost cvičit ve zděné budově na tatami
- nabídněte i dále, není podmínkou být členem klubu nebo se zúčastnit podzimního kurzu sebeobrany
- max. počet účastníků je 20, zájemci neváhejte
- možnost vystavení faktury na proplacení od zdravotní pojišťovny (dopředu je, ale třeba si zjistit jestli daná ZP podporuje tyto aktivity)
 
---------------------------------------------------------------------------------
Kontakt:
Mgr. Tomáš Souček - trenér a vedoucí oddílu sebeobrana
T: 608 958 019
M: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
W: skbutrutnov.cz 
 
Podrobnosti

Oddíl karate ukončí tréninky takto:

skupina N končí tréninky v úterý 25.6.2024

skupina A končí tréninky v pátek 28.6.2024

Letní příprava proběhne v srpnu. Sledujte oddílové stránky , kde budou upřesněny dny a hodiny tréninků.

Podrobnosti

Přihláška na LVT Pecka 2024.

Přílohy:
Stahuj tento soubor (LVT_Pecka 2024_prihlaska.doc)LVT_Pecka 2024_prihlaska.doc408 kB
Stahuj tento soubor (LVT_Pecka_2024_bezinfekcnost do 18 let.pdf)LVT_Pecka_2024_bezinfekcnost do 18 let.pdf254 kB
Stahuj tento soubor (LVT_Pecka_8-2024_bezinfekcnost nad 18 let.pdf)LVT_Pecka_8-2024_bezinfekcnost nad 18 let.pdf254 kB
Stahuj tento soubor (Potvrzeni_o_zdravotni_zpusobilosti_ditete.pdf)Potvrzeni_o_zdravotni_zpusobilosti_ditete.pdf192 kB
Podrobnosti

V příloze najdete propozice k MČR FSKA 2024 .

Přílohy:
Stahuj tento soubor (MISTROVSTVI_CR_FSKA_2024 (1).pdf)MISTROVSTVI_CR_FSKA_2024 (1).pdf291 kB
Podrobnosti

V tréninkové sezoně 2023 - 2024 proběhly dva kurzy sebeobrany, a to podzimní kurz, který proběhl v termínu od října 2023 do ledna 2024 a jarní kurz, který proběhl v termínech od února do dubna 2024. Podzimního kurzu se zúčastnilo celkem 18 cvičenců, z toho 11 žen a 7 mužů. Jarního kurzu celkem 17, z toho 9 žen a 8 mužů. Kurzů se zúčastnili zástupci všech věkových kategorií od teenagerů po seniory. Podzimní kurz byl zakončen závěrečnou párty, kterou jsme si všichni moc užili. Během kurzů jsme se tradičně zaměřili na teorii a hlavně praktické nácviky sebeobrany: základní dovednosti - postoj, pohyb, reakce, nácvik úderů, kopů, bloků, krytů apod., dále na nácvik řešení sebeobrany při napadení úderem, úchopem, obejmutím, škrcením apod., vyzkoušeli jsme si mimopostojový boj a pádové techniky. Zajímavý a velice důležitý byl nácvik použití obraných sprejů. Vzhledem k tomu, že každý kurz se skládá z 10 lekcí, tak jsme toho stihli poměrně hodně. Kurzy proběhly bez zranění, všichni se moc snažili a zaslouží si pochvalu za přístup ke cvičení, ale i k naší komunitě, kde opět vznikla výborná parta. Kurzy jsme si moc užili a těšíme se na pokračování na podzim 2024 - více viz odkaz oddílu SEBEOBRANA na našem webu.

Kurzy sebeobrany v našem klubu jsou zaměřené na nácvik praktické sebeobrany. Techniky jsou pečlivě vybírány na základě dlouholetých zkušeností tak, aby při reálném napadení byly použitelné a zvládl je každý proti silnějšímu útočníkovi. Jsou vhodné pro ženy a muže od 15-ti let, od začátečníků po pokročilé.   

Podrobnosti

 V příloze naleznete propozice turnaje karate: Mistrovství Královéhradeckého svazu karate Beginner 2024, které se koná 2. 6. 2024.

Přílohy:
Stahuj tento soubor (240602_mistrovstvi_krske_beginner.pdf)240602_mistrovstvi_krske_beginner.pdf231 kB
Podrobnosti

Dne 26. 3. 2024 proběhlo, pod záštitou TSUT Trutnov, v sále Národního domu v Trutnově, vyhlášení Sportovce roku 2023. Za náš klub byli nominováni závodníci Jonáš Kašpar Rosa a Štefan Gondek. Oba především za výsledky na Mistrovství světa SKIF 2023 v karate v maďarském Györu.

Jako Sportovec roku byl komisí vybrán Štefan Gondek, za 2. místo na tomto mistrovství. Blahopřejeme Štefanovi k získání tohoto titulu a přejeme mu pevné zdraví a hodně sil do trénování.